SH'BAM

COURS COLLECTIF I SALLE FITNESS I COURS LES MILLS™ I CARDIO TRAINING

Le Sh’bam est un cours de danse ludique et addictif. Aucune aptitude de danse n’est nécessaire pour appréhender ce cours alors ne soyez pas timide et venez vous défouler sur une musique entrainante et vous sortirez du cours en étant fier de l’avoir fait ! 

> QUELLES PARTIES DU CORPS TRAVAILLENT ?
Vous engagez tout le corps et vous améliorez votre capacité cardio.

> COMBIEN DE TEMPS DURE LA SÉANCE ?
45 minutes d'entrainement.


> QUEL MATÉRIEL DOIS-JE APPORTER ?
Une bouteille d'eau & une serviette.


> QUEL EST LE NIVEAU DE DIFFICULTÉ ?
Tout niveau. Si vous aimez la danse, ce cours est fait pour vous !

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HORAIRES

DU LUNDI AU JEUDI

07h30 - 21h30 

VENDREDI

7h30 - 21h00


SAMEDI

09h00 - 13h00 et 15h00 - 19h00

DIMANCHE

09h00 - 13h00

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À PROPOS

Situé à Aucamville, à quelques minutes de Toulouse, Scandia Sport vous accueille dans une ambiance familiale pour pratiquer vos activités sportives préférées : fitness, musculation, aqua...


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