CROSS TRAINING

SMALL GROUP I RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Très tendance, ce cours vous permettra d'améliorer vos performances grâce aux répétitions de mouvements intenses. 

Ici, le chrono sera votre pire ennemi et votre mental un allié de taille.

> QUELLES PARTIES DU CORPS TRAVAILLENT ?
Chaque séance travaille l'intégralité du corps.


> COMBIEN DE TEMPS DURE LA SÉANCE ?
La séance dure 45 minutes.


> QUEL MATÉRIEL DOIS-JE APPORTER ?
Une bouteille d'eau & une serviette.


> QUEL EST LE NIVEAU DE DIFFICULTÉ ?
Tout niveau. Débutant ? Challengez-vous et essayez de tenir le chrono. Le plus important : prendre du plaisir !

HORAIRES

AVEC UN ABONNEMENT
ACCÈS ILLIMITÉ 6H - 23H 7J/7

SANS ABONNEMENT/COMMERCIAL

LUNDI À VENDREDI (hors mercredi)

09h00 - 13h30
15h00 - 20h30 


MERCREDI

09h00 - 20h30


SAMEDI

09h00 - 13h00
15h00 - 19h00

CONTACT

31 Route de Fronton - 31140 Aucamville
05 61 70 14 28 - contact@scandia.fr 

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À PROPOS

Situé à Aucamville, à quelques minutes de Toulouse, Scandia Sport vous accueille dans une ambiance familiale pour pratiquer vos activités sportives préférées : fitness, small groupe, musculation, coachning privé, aquabike...

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