COURS COLLECTIF I SALLE FITNESS I COURS LES MILLS™ I RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Le BODYPUMP™ est idéal si vous avez pour objectif de vous affiner, de vous tonifier et vous remettre en forme rapidement.
Le principe est simple : un grand nombre de répétitions avec des poids légers à moyens le tout sur une musique dynamique et entrainante. L’effet de répétition est formule qui a fait ses preuves ; tonifier, raffermir et affiner le muscle.
Nos coaches vous mettront au défi et vous motiveront comme jamais ! Un moyen de dépenser un maximum de calories dans une ambiance de folie. Alors, prêt tenter l’aventure ?
> QUELLES PARTIES DU CORPS TRAVAILLENT ?
Cet entrainement vous permettra de tonifier votre corps en entier, raffermir vos muscles centraux et améliorer la santé de votre dos.
> COMBIEN DE TEMPS DURE LA SÉANCE ?
55 minutes d'entrainement.
> QUEL MATÉRIEL DOIS-JE APPORTER ?
Une bouteille d'eau & une serviette
> QUEL EST LE NIVEAU DE DIFFICULTÉ ?
Tout niveau.
Débutant ? Vous pourrez moduler votre charge à votre convenance et progresser petit à petit.
Confirmé ? Challengez vous avec des charges plus lourdes.
HORAIRES
AVEC UN ABONNEMENT
ACCÈS ILLIMITÉ 6H - 23H 7J/7
SANS ABONNEMENT/COMMERCIAL
LUNDI À VENDREDI (hors mercredi)
09h00 - 13h30
15h00 - 20h30
MERCREDI
09h00 - 20h30
SAMEDI
09h00 - 13h00
15h00 - 19h00
CONTACT
31 Route de Fronton - 31140 Aucamville
05 61 70 14 28 - contact@scandia.fr
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À PROPOS
Situé à Aucamville, à quelques minutes de Toulouse, Scandia Sport vous accueille dans une ambiance familiale pour pratiquer vos activités sportives préférées : fitness, small groupe, musculation, coachning privé, aquabike...
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